EMS Training fitbox Berlin Friedrichshain

Das EMS-Training-Studio fitbox Berlin befindet sich im Stadtteil Neukölln an der Karl-Marx-Straße 108 und wird von der cmg Fitness ONE GmbH & Co. KG betrieben. Das Konzept richtet sich an Personen, die mit einem zeitlich kompakten Trainingsansatz körperliche Ziele verfolgen möchten. Im Mittelpunkt steht die Elektromyostimulation, kurz EMS, bei der elektrische Impulse die Muskulatur gezielt aktivieren und dabei einen Großteil der Muskelfasern gleichzeitig ansprechen.

Die Trainingseinheiten dauern jeweils 20 Minuten und werden von ausgebildeten Coaches begleitet, die das Programm individuell auf die Bedürfnisse der Trainierenden abstimmen. Das Angebot richtet sich unter anderem an Berufstätige mit wenig Zeit, Sporteinsteiger, ältere Erwachsene sowie Personen mit Rückenproblemen oder nach Verletzungen. Die gelenkschonende Methode eignet sich sowohl für den Muskelaufbau als auch zur Unterstützung der Körperstraffung und Fettverbrennung.

Das Studio verzeichnet nach eigenen Angaben über 2.000 Kundinnen und Kunden und wird auf Google mit 4,9 von 5 Sternen bewertet. Interessierte können ein kostenloses Probetraining vereinbaren, um die Methode unverbindlich kennenzulernen.