fitbox Berlin Schlesische Straße (EMS)

Das fitbox-Studio in der Schlesischen Straße 30 im Kreuzberger Wrangelkiez bietet EMS-Training als zeitsparendes Ganzkörperkonzept an. Jede Trainingseinheit dauert 20 Minuten und findet ausschließlich mit einem Personal Trainer statt, der die Übungen individuell begleitet und korrigiert. Termine werden vorab vereinbart, sodass Wartezeiten entfallen und das Training planbar in den Alltag integriert werden kann.

Das Angebot basiert auf dem sogenannten 3-ECK-Konzept, das die drei Bereiche Kraft, Cardio und Ernährung miteinander verbindet. Die EMS-Technologie stimuliert dabei die Muskulatur tiefenwirksam und ermöglicht nach Angaben des Studios effektive Ergebnisse in kurzer Zeit. Die Ausstattung umfasst neben EMS-Cardio- und Kraftgeräten auch einen Beckenbodenstuhl sowie einen sogenannten EMP-Chair.

Das Studio liegt in unmittelbarer Nähe des U-Bahnhofs Schlesisches Tor (Linien U1 und U3) und ist damit gut mit dem öffentlichen Nahverkehr erreichbar. Die Anlage ist Teil des bundesweiten fitbox-Franchise-Netzwerks, das 2011 in München gegründet wurde und inzwischen über 100 Standorte betreibt. Ein Probetraining kann online gebucht werden.