EMS Training fitbox Berlin Pankow

Das EMS-Training-Studio fitbox befindet sich im Berliner Stadtbezirk Neukölln an der Karl-Marx-Straße 108 und gehört zur cmg Fitness ONE GmbH & Co. KG. Das Konzept richtet sich an Menschen, die ein effektives Ganzkörpertraining absolvieren möchten, ohne viel Zeit investieren zu müssen. Im Mittelpunkt steht die Elektromuskelstimulation, kurz EMS, bei der durch elektrische Impulse bis zu 90 Prozent der Muskelfasern gleichzeitig aktiviert werden. Eine Trainingseinheit dauert lediglich 20 Minuten und findet einmal pro Woche statt.

Das Angebot richtet sich an ein breites Publikum: Berufstätige mit wenig Zeit, Sportanfänger, Wiedereinsteiger nach Verletzungen, Senioren sowie Personen mit Rückenschmerzen oder Haltungsproblemen. Die Trainingseinheiten werden von ausgebildeten Coaches begleitet, die die Intensität der EMS-Weste individuell auf die jeweiligen Ziele und körperlichen Voraussetzungen abstimmen. Neben Muskelaufbau und Fettverbrennung steht auch die gezielte Stärkung der Tiefenmuskulatur zur Unterstützung einer gesunden Körperhaltung im Vordergrund.

Das Studio verzeichnet nach eigenen Angaben über 2.000 Kundinnen und Kunden und wird auf Google mit 4,9 von 5 Sternen bewertet. Interessierte können einen kostenlosen Probetraining-Termin direkt über die Website vereinbaren.