EMS Training fitbox Schwerin Markt

Das fitbox Schwerin Markt ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Boutique-Studio in der Schweriner Innenstadt, gelegen an der Puschkinstraße 77 in unmittelbarer Nähe des Doms und des historischen Marktplatzes. Das Studio gehört zum bundesweiten fitbox-Franchisesystem, das 2011 in München gegründet wurde und heute mehr als 100 Standorte umfasst.

Kernstück des Angebots ist das elektrische Muskelstimulations-Training (EMS), das in kompakten Einheiten von jeweils 20 Minuten stattfindet. Jede Einheit wird von einem Personal Trainer begleitet, der die Übungsausführung korrigiert und das Training individuell anpasst. Termine werden verbindlich vereinbart, sodass keine Wartezeiten entstehen. Pro Woche sind bis zu zwei Trainingseinheiten möglich. Zur Ausstattung zählen Geräte für EMS-Kraft- und EMS-Cardio-Training sowie ein Beckenbodenstuhl.

Das Studio folgt dem sogenannten 3-Eck-Konzept, das Krafttraining, Ausdauer und Ernährungsberatung miteinander verbindet. Fortschritte werden regelmäßig mit einer Körperanalysewaage im Rahmen eines BodyChecks gemessen. Kooperationen bestehen mit den Firmenfitness-Netzwerken Hansefit und Wellhub. Ein Probetraining kann online oder telefonisch gebucht werden.