EVEN

EVEN Personal Training & Health ist ein auf ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Studio in Leipzig-Zentrum-Nordwest. Im Mittelpunkt steht ein integratives Konzept, das körperliches Training mit mentalen, emotionalen und verhaltensbezogenen Aspekten verbindet. Das Angebot richtet sich an Menschen, die nachhaltige Veränderungen in Fitness und Wohlbefinden anstreben.

Das Studio bietet 1:1 Personal Training sowie Small Group Personal Training in Gruppen von bis zu vier Personen. Ergänzend dazu gibt es Online-Coaching, das ortsunabhängig in Anspruch genommen werden kann. Zu den weiteren Leistungen zählen Ernährungsberatung, Schmerztherapie, Gewohnheitscoaching, mentales Coaching, Selbstwert-Coaching, Stressmanagement und Zeitmanagement. Damit wird ein breites Spektrum abgedeckt, das über klassisches Fitnesstraining hinausgeht.

Ein besonderes Angebot richtet sich gezielt an Frauen und FLINTA-Personen in Form von Krafttraining. Das Team um Martin verfügt über umfangreiche Qualifikationen in den Bereichen Sport- und Bewegungstherapie, Ernährungsberatung, Rehabilitation und Coaching. Interessierte können ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren, um das passende Trainingskonzept zu ermitteln.