Favn Yogastudio Charlotte Holm

Favn Yogastudio holder til på Jægergaardsgade i Aarhus C og drives af Charlotte Holm, der tilbyder yoga, bevægelse, behandling og retreats under samme tag. Udbuddet er bredt: faste hold i Mindful Yoga, Hormonyoga, Mediyoga, Hatha Yoga, Patanjali Yoga på både niveau 1-2 og 2-3, Mande Yoga, Traumeorienteret Yoga for mødre, BodySense-træning og Living Yolates. Herudover er der workshops, uddannelse og seks årlige yogaretreats til udlandet.

Stemningen er intim og holdbaseret med undervisning på faste sæsonforløb, typisk 10-13 gange pr. hold. Lokalet danner ramme for både gruppehold og individuelle behandlings- og terapiforløb, herunder Naturlig Hormonterapi (NHT®) og spirituel vejledning. Studiet er særligt kendetegnet ved Charlotte Holms specialisering i hormonel sundhed og den mangfoldige fagrække, som dækker alt fra klassisk hatha-tradition til mere terapeutisk orienteret yoga.

Godt for dig, der søger et mindre, fællesskabsorienteret studio med struktur og faglig dybde — særligt relevant hvis du er interesseret i hormonel balance, stressreduktion eller ønsker yoga kombineret med kropsbehandling.