FightGroove

FightGroove ist ein Boutique-Fitnessstudio in der Maxvorstadt in München, das sich auf kampfsportinspiriertes Ganzkörpertraining an speziell montierten Sandsäcken spezialisiert hat. Das Konzept verbindet Elemente aus Boxen und Kickboxen mit hochintensivem Intervalltraining und richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Sportlerinnen und Sportler. Die Einheiten dauern jeweils 60 Minuten und finden ohne Sparring oder Partnerübungen statt.

Besonderes Merkmal des Studios sind die dynamischen Hängepunkte der Sandsäcke: Jeder Sack ist an Federn aufgehängt und durch Widerstandsbänder am Boden gesichert, wodurch er sich bei jedem Treffer bewegt. Diese permanente Eigenbewegung der Säcke erfordert kontinuierliche Reaktionsfähigkeit und Anpassung, was das Training von klassischen Gruppenkursen unterscheidet. Die Kurse tragen eigene Namen wie Johnny Jab, Brad Kick und Kate Cross und sind nach Schwierigkeitsgrad in Beginner- und Fortgeschrittenenklassen unterteilt.

Das Studio befindet sich in der Schellingstraße 45 in München und wird von der FightGroove GmbH unter der Leitung von Omar Cakmakci betrieben. Kurse können online über das Buchungssystem bsport gebucht werden. Angeboten werden Einzelpässe sowie Monatsmitgliedschaften mit unterschiedlichen Laufzeiten und Kreditkontingenten.