Fit Beyond Form

Fit Beyond Form is een personal training studio in Utrecht, gevestigd op Overvliet 96 in de wijk Leidsche Rijn. De studio wordt gerund door Sylvia van der Leen, gecertificeerd personal trainer, en richt zich op kracht, techniek en een duurzame leefstijl. Trainingen worden altijd aangeboden als trajecten van minimaal drie maanden, zodat er ruimte is voor echte verandering en opbouw. Naast beweging wordt ook aandacht besteed aan leefstijlcoaching.

Het aanbod bestaat uit drie vormen van begeleiding: individuele personal training in sessies van 30, 45 of 60 minuten, duo training voor twee personen tegelijk in sessies van 45 of 60 minuten, en small group training voor groepen van maximaal vier deelnemers in sessies van 45 minuten. Bij de small group training wordt gewerkt met een vaste programmering van zes weken, gericht op techniek, kracht en conditie. Tarieven starten vanaf 90 euro per maand voor de groepsvorm.

De studio richt zich onder meer op mensen die herstellen van een blessure, vrouwen in de pre-menopauze of na een bevalling, en iedereen die op zoek is naar een persoonlijke aanpak zonder standaardschema. Kennismaken kan via een gratis online intake van vijftien minuten, te plannen via Calendly.