Fit & Fun Aerobics

Fit & Fun Aerobics is een kleinschalige fitness- en coachingspraktijk in Papendrecht, geleid door Jolanda Faro. De studio richt zich op beweging en voeding als middelen om de algehele gezondheid te verbeteren. Jolanda combineert haar achtergrond als gediplomeerd voedingscoach met een persoonlijke aanpak, waarbij ze aandacht besteedt aan zowel de fysieke als de leefstijlkant van gezond leven.

Naast groepslessen biedt Fit & Fun individuele coachingssessies aan, die plaatsvinden bij de klant thuis of buiten in de buitenlucht. Bij deze sessies worden diverse materialen ingezet, zoals gewichtjes, weerstandsbanden, kettlebells en bokshandschoenen. Coaching is ook mogelijk voor mensen die tijdelijk aan huis gebonden zijn. Het aanbod omvat verder een tienwekenprogramma genaamd Get in Shape voor intensieve begeleiding, alsmede voedingsadvies gericht op gewichtsbeheersing.

De tarieven variëren per dienst: het Get in Shape-programma kost € 22,50 per week, voedingscoaching wordt gefactureerd tegen € 60,00 per uur en individuele coaching kost € 50,00 per uur, beide inclusief btw. Voor klanten buiten Papendrecht geldt een aanvullende reiskostenvergoeding. De studio is actief sinds 2007 en combineert een persoonlijke benadering met vakkundige begeleiding.