Fit moms to be - Heeswijkstraat

Fit Moms to Be is een gespecialiseerde fitness- en fysiotherapiepraktijk in Voorburg, gericht op zwangere vrouwen en vrouwen die net bevallen zijn. De studio bevindt zich op de hoofdlocatie aan de Heeswijkstraat en heeft daarnaast een buitenlocatie aan de Herenstraat. Het aanbod omvat kleine groepstrainingen, personal training, een bekkenfysio herstelprogramma en een cursus bevalvoorbereiding. Alle trainingen zijn afgestemd op de lichamelijke mogelijkheden tijdens en na de zwangerschap, met aandacht voor functionele krachttraining en herstel van de core en bekkenbodem.

Naast de trainingen biedt de studio verschillende behandelingen aan, waaronder een keizersnede behandeling, een bekkenfysiotherapeutisch consult en pre- en postnatale behandelingen. Voor de behandeling van littekens en weefselklachten wordt gebruikgemaakt van Winback-radiofrequentietechnologie. Oprichter en bekkenfysiotherapeut Eveline is geregistreerd specialist in pre- en postnatale klachten en combineert haar fysiotherapeutische kennis met het begeleiden van trainingen.

De trainingen zijn mogelijk gedeeltelijk vergoedbaar via de zorgverzekering, afhankelijk van het verzekeringspakket. Aanmelden voor lessen en behandelingen gaat via een online boekingssysteem. Er is een proefles beschikbaar voor nieuwe deelnemers.