Fit Up

Fit Up is een kleinschalige fitnessclub aan de Weversbaan 9 in Leiderdorp, opgericht in 2014 door Patrick, een oud-militair met twee uitzendingen bij Defensie op zijn naam. De club richt zich op persoonlijke begeleiding in een overzichtelijke omgeving, zonder de anonimiteit van een grote sportschool. Het trainingsaanbod omvat personal training (1-op-1 en duo), Small Group Personal Training in vaste groepen van maximaal vier personen, groepslessen en zelfstandig trainen met 24/7 toegang via een persoonlijke QR-code.

De groepslessen bestaan onder meer uit Boksfit, HIIT, Hyrox-style en Bodypump. Naast de fysieke trainingsvormen biedt Fit Up ook online coaching aan. Bij alle begeleidingstrajecten is voedingsadvies inbegrepen, en de voortgang wordt elke vier weken gemeten. De fitnessruimte beschikt over dumbbells tot 40 kg en Concept2 rowers, met kleedkamers en douches ter plaatse. Er is gratis parkeergelegenheid voor de deur.

Fit Up hanteert abonnementen per vier weken zonder inschrijfgeld, met keuze uit een 12-maands contract of een flexibel maandelijks opzegbaar abonnement. Nieuwe leden kunnen starten met een gratis intakegesprek. De club is bereikbaar vanuit Leiden, Zoeterwoude, Alphen aan den Rijn en Voorschoten.