Fit4lady

Fit4lady Heemskerk is een fitnessclub voor vrouwen, gevestigd aan de Jan Ligthartstraat in Heemskerk. De club is in 2019 opgericht als franchisevestiging en biedt een trainingsconcept dat is ontwikkeld voor en door vrouwen. Het centrale principe is een effectieve kracht- en conditietraining van dertig minuten, begeleid door een vaste sportcoach. De trainingen zijn toegankelijk voor vrouwen van alle leeftijden, conditieniveaus en achtergronden, ook voor wie te maken heeft met blessures of een beperkte bewegingsvrijheid. Er zijn geen spiegels en geen mannelijke leden aanwezig, wat een laagdrempelige sfeer creëert.

Leden kunnen onbeperkt sporten binnen de openingstijden en starten direct zonder te wachten op een rooster. Bij het lidmaatschap horen maandelijkse gezondheidsmetingen, coachingsgesprekken, gratis gebruik van kluisjes en onbeperkt koffie, thee en water. Daarnaast is er een eigen app waarmee leden meetresultaten bijhouden, punten sparen en extra oefeningen en recepten raadplegen.

De club biedt drie abonnementsvormen aan: een twaalfmaandsabonnement (Resultaat), een zesmaandsabonnement (Basis) en een driemandentraject (Intens). Fit4lady Heemskerk werkt samen met organisaties als de Hartstichting, Sanquin en de Diabetes Vereniging Nederland. Een gratis proefles is beschikbaar voor nieuwe leden.