Team-Training

Das Fitness-Center Team-Training in Hedingen ist ein Trainingsbetrieb mit breit gefächertem Angebot rund um Bewegung, Gesundheit und Erholung. Den Kern bildet der Fitnessbereich mit Functional Training, Krafttraining, Ausdauertraining und Personal Training. Ergänzt wird er durch Gruppenkurse, Cyberfitness, Zoom-Lektionen sowie Stretching-Einheiten nach dem Konzept Five. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Sturzprävention, die sich an Menschen richtet, die Gleichgewicht und Sicherheit im Alltag gezielt verbessern möchten.

Neben dem Training bietet das Studio einen Wellnessbereich mit Sauna und Collarium. Eine Kinderbetreuung ermöglicht es Eltern, in Ruhe zu trainieren. Im Bereich Gesundheit sind eine Ernährungsberatung, eine Figure Membership sowie Angebote mit Sensopro und Fitvibe zu finden. Damit verbindet das Haus klassisches Gerätetraining mit begleitenden Gesundheits- und Regenerationsleistungen.

Die Kombination aus betreutem Training, Kursen und Wellness spricht unterschiedliche Zielgruppen an, vom Einsteiger über Berufstätige bis zu älteren Mitgliedern, die ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen. Das Studio befindet sich an der Maienbrunnenstrasse in Hedingen im Kanton Zürich.