Ginásio FIT PLUS

O FitPlus é um ginásio sediado no Terceira Mar Hotel, em Angra do Heroísmo, nos Açores, em funcionamento desde 2013. O espaço combina sala de musculação, uma box de CrossTraining, piscina para aulas de hidroginástica, balneários com cacifos, zonas de lazer e estacionamento gratuito. Os sócios têm acesso sete dias por semana e beneficiam de avaliação física inicial e de plano de treino personalizado.

A oferta de aulas de grupo ultrapassa as 50 sessões semanais, conduzidas por instrutores certificados. Incluem modalidades de força e condição física como Body Pump, WOD, Localizada, Cardiofit, Fit Clinic e GAP, além de RPM (ciclismo indoor), Powerstep e Body Combat, de inspiração nas artes marciais. Para movimento mais suave ou orientado para a mobilidade, existem Pilates, Yoga, PNF Chi, Stretching e Hidroginástica, bem como Zumba, de dança fitness com ritmos latinos. As aulas duram entre 15 e 60 minutos e distribuem-se por manhã, hora de almoço e fim da tarde, de segunda-feira a domingo.

O estúdio apresenta-se como um espaço para diferentes níveis de experiência e objetivos, com acompanhamento individual e uma equipa de instrutores que inclui especialistas em treino de força, ciclismo indoor, Pilates, Zumba e artes marciais. Oferece uma aula experimental gratuita e permite agendar uma visita às instalações sem compromisso.