Fittevis

Fittevis is een personal training organisatie gevestigd in de regio Haarlem, Amsterdam en Utrecht, opgericht door Ruth Vis. Het aanbod richt zich uitsluitend op vrouwen en wordt verzorgd door een team van vrouwelijke trainers. Een kenmerkend aspect van de werkwijze is dat trainers bij de klant thuis of buiten trainen, zodat reistijd en drempels wegvallen.

Het programma-aanbod is ingedeeld in vier trajecten die aansluiten bij verschillende levensfasen. Mother & Move begeleidt zwangere vrouwen en vrouwen die net zijn bevallen, met aandacht voor buik- en bekkenbodemspieren. Meno & Move richt zich op vrouwen in de overgang die spierkracht en energie willen behouden. Strong & Move is bedoeld voor vrouwen die intensiever willen trainen op kracht en conditie, terwijl Start & Move een rustige instap biedt voor beginners. Naast de één-op-één sessies is er een Reset-programma beschikbaar dat voeding en training combineert in een groepsformat van zes weken.

Fittevis werkt met strippenkaarten zonder vervaldatum. De prijs per training ligt tussen € 65 en € 85 exclusief btw, afhankelijk van de grootte van de kaart. Bij elke begeleiding hoort toegang tot een eigen app met trainingsschema's en voedingsinformatie. Ondernemers kunnen de trainingen mogelijk als bedrijfskosten opvoeren. Een kennismakingsgesprek is gratis aan te vragen.