Five Oaks Gym

Five Oaks Gym is een kleinschalige sportschool in Lieshout, opgericht door Ferdy van Vijfeijken, een gepassioneerde fitness-enthousiasteling met jarenlange ervaring in de fitnesswereld. De gym is gericht op toegankelijkheid voor iedereen, van absolute beginners tot ervaren sporters, en legt de nadruk op moderne fitnessapparatuur en een persoonlijke aanpak.

De sportschool biedt zowel onbemande als bemande trainingstijden. Buiten de bemande uren is de gym zeven dagen per week bereikbaar via een QR-code, van 05:00 tot 23:00 uur. Tijdens de bemande uren — op maandag, woensdag en vrijdag van 18:00 tot 21:00 en in het weekend van 09:00 tot 12:00 — kunnen leden rekenen op begeleiding, technische correcties en motivatie van een trainer. Naast vrij trainen zijn er SmallGroup-lessen mogelijk via een rittenkaart, waarbij ook samen met een trainingspartner geboekt kan worden.

Het dienstenaanbod omvat persoonlijke intakegesprekken, op maat gemaakte trainingsschema's, voedingsadvies en regelmatige voortgangsevaluaties. Nieuwe leden kunnen kennismaken via een gratis proefdag. De locatie aan de Heuvel in Lieshout is bewust gekozen om bewoners van het dorp een laagdrempelige en nabije sportgelegenheid te bieden.