Forméa Hermann-Elflein-Straße 18B

Forméa Studio ist ein Reformer-Pilates-Studio in der historischen Innenstadt von Potsdam, das Bewegung mit Wellness-Ritualen verbindet. Im Mittelpunkt steht ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf dem Reformer, das in kleinen Gruppen mit maximal zehn Teilnehmenden und auf vier verschiedenen Levels angeboten wird — sieben Tage die Woche. Ergänzt wird jede Einheit durch integriertes Rotlicht, das laut Studio Regeneration, Kollagenbildung und Zellerneuerung unterstützen kann.

Neben dem regulären Kursangebot richtet sich das Studio mit einem eigenen Programm an Schwangere und junge Mütter. Pränatale und postnatale Kurse, gemeinsame Spaziergänge, Picknicks sowie ein Stillcafé bilden den Rahmen einer gezielten Community für Frauen in dieser Lebensphase. Die Buchung läuft über das Mindbody-System, das eine flexible Online-Buchung ermöglicht.

Im Anschluss an das Training steht ein kleines Café bereit, das Matcha, Specialty Coffee, Oxymel-Tonics und nährende Shakes anbietet. Mitgliedschaften sind in drei Stufen erhältlich und nach einer Mindestlaufzeit von sechs Monaten monatlich kündbar. Das Studio befindet sich in der Hermann-Elflein-Straße 18b in 14467 Potsdam.