Formula House

Formula House of Core è uno studio di Pilates situato in Corso Monforte 15, nel centro di Milano, fondato da Maria Sofia Rovera con l'obiettivo di creare uno spazio urbano dedicato al benessere fisico e mentale. Lo studio propone un approccio integrato al movimento, articolato in quattro aree distinte: The Reformer Suite, dedicata all'allenamento su macchinari Reformer by Technogym; The Heat Hall, una sala riscaldata a 35 gradi per lezioni di Pilates mat, Sculpt e Barre; The Plunge Room, dotata di vasca per l'immersione in acqua fredda a supporto del recupero muscolare; The Nourish Corner, dedicata a trattamenti corpo per drenaggio e rimodellamento.

Il calendario delle lezioni comprende classi a diversi livelli di difficoltà, dal principiante all'avanzato, con istruttori dedicati. La prenotazione avviene tramite calendario online e app proprietaria, disponibile per iOS e Android. Le classi si possono seguire acquistando pacchetti di lezioni oppure sottoscrivendo una membership annuale, che include servizi aggiuntivi come asciugamani, acqua, prodotti per la cura personale e una sessione mensile di cold plunge.

Lo studio è operativo anche in un format estivo denominato Summer Pop Up presso Forte dei Marmi, in collaborazione con strutture locali. Le lezioni sono erogate sia in italiano sia in inglese, riflettendo un contesto internazionale.