FUEL

FUEL Personal Training is een kleinschalige, hoogwaardige personal training organisatie met vestigingen in Rotterdam en Delft. De studio in Rotterdam is gevestigd in de Tollensfabriek op het Overschieseweg 34, een industrieel pand met gratis parkeergelegenheid direct voor de deur. De Delft-locatie bevindt zich in Van der Valk Hotel A4 in Den Hoorn en richt zich onder andere op zakelijke gasten en hotelgasten die hun trainingsritme willen vasthouden tijdens een verblijf.

Het trainingsaanbod bestaat uit individuele personal training (1-op-1), duo-training en small group training voor maximaal vier tot zes deelnemers. Elke cliënt start met een uitgebreide bewegingsanalyse en een InBody-scan, waarmee lichaamssamenstelling, spiermassa en vetpercentage worden gemeten. Op basis van die gegevens stelt een coach een persoonlijk programma samen. De coaches hebben een achtergrond in biomechanica, revalidatie, krachttraining en vechtsport. Daarnaast biedt het team begeleiding op het gebied van voeding en lifestyle coaching, inclusief een specialist met een Nederlands kampioenschap Bodyfitness op haar naam.

Het pakket omvat onder meer wekelijkse check-ins, maandelijkse voortgangsgesprekken, handdoekenservice, privédouches met verzorgingsproducten en een proteïneshake na de training. Voor ondernemers en bedrijven zijn er ook corporate en teambuilding arrangementen beschikbaar. De studio is 24/7 bereikbaar en hanteert ruime openingstijden.