AllwaysFit Schiedam

AllwaysFit is een lifestyle- en personal training studio met vestigingen in Schiedam en Spijkenisse. Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelen: afvallen, spieropbouw, revalidatie en leefstijlverbetering. De studio werkt met gediplomeerde trainers en coaches die ieder traject afstemmen op de persoonlijke situatie van de deelnemer. Naast personal training biedt AllwaysFit ook Bodytec EMS-training aan, een methode waarbij elektrische spierstimulatie wordt ingezet voor een volledige full-body workout in circa twintig minuten.

Op het gebied van voeding worden meerdere begeleidingsprogramma's aangeboden, waaronder BenFit, Sportvasten en Vegan Flex. Sportvasten combineert trainen, vasten en gezonde voeding in een tiendaags programma dat is gericht op het omschakelen van suiker- naar vetverbranding. Via een gelieerde praktijk is ook fysiotherapie beschikbaar. Het team bestaat uit onder anderen personal trainers, fysiotherapeuten, manueel therapeuten en lifestyle- en voedingscoaches met diverse specialisaties.

De studio hanteert een aanpak op basis van de SMART-methode, waarbij vooraf concrete en haalbare doelen worden vastgesteld. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een proefles. AllwaysFit telt twee eigenaressen en beschikt over een team van meer dan tien trainers en coaches. De studio scoort een beoordeling van 5,0 op basis van circa vijftig Google-recensies.