Funktional Fitness

Funktional Fitness is een kleinschalige fitnessstudio in Zevenaar, gelegen aan de Didamseweg 109K. De studio richt zich op functioneel trainen, een benadering waarbij bewegingspatronen uit het dagelijks leven centraal staan in plaats van geïsoleerde spieroefeningen op grote fitnessapparaten. Het accent ligt op healthy aging: het lichaam gezond houden en functioneel laten bewegen tot op hoge leeftijd. Lessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal acht personen, zodat de begeleiding intensief en persoonlijk blijft.

Het aanbod omvat diverse vormen van Personal Group Training, waaronder Hybrid, S.H.I.F.T., S.H.I.F.T. Plus, Tabata, RecreaBox en Parkinson BoXing. Naast groepslessen is ook individuele begeleiding mogelijk via Personal Training. Funktional Fitness is erkend als NL Actief Preventiecentrum en werkt samen met eerstelijnszorg voor mensen met chronische aandoeningen zoals diabetes, reuma en niet-aangeboren hersenletsel. Trainer Rob Floris is sinds april 2024 geregistreerd als zorgverlener, waardoor deelnemers die voldoen aan de voorwaarden van de Wet Langdurige Zorg mogelijk aanspraak kunnen maken op vergoeding via een persoonsgebonden budget.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken met de studio via een gratis proefles. De tarieven voor groepstraining worden voordeliger bij een abonnement van meerdere maanden.