Garuda Yoga - Capelle aan den IJssel

Garuda Yoga is een erkende Samsara Yoga studio in Capelle aan den IJssel, gevestigd in de kelder van buurtcentrum 't Klavier. De studio staat onder leiding van Michelle Corbeau, gediplomeerd Samsara Yoga docent en erkend door de VYN (Vereniging van Yogadocenten Nederland). Het aanbod richt zich op hatha yoga volgens de Samsara-methode, waarbij persoonlijke aandacht en lichaamsbewustzijn centraal staan. De lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus, van beginners tot gevorderde beoefenaars.

Het wekelijkse lesrooster omvat vaste groepslessen op dinsdagochtend en -avond en vrijdagochtend. Daarnaast worden er wisselende specials en workshops georganiseerd. Privélessen zijn op afspraak te boeken. De aanpak binnen de lessen is niet gericht op presteren, maar op bewustwording en het ontdekken wat voor het eigen lichaam goed voelt. Attributen zoals dekens en zitkussens zijn aanwezig; deelnemers worden gevraagd een eigen yogamat mee te nemen.

Qua tarieven biedt de studio een gratis proefles, strippenkaarten van vijf of tien lessen, en een maandabonnement. Voor wie twee keer per week wil komen, geldt een voordelig combinatietarief. Specials hebben een apart tarief, en privélessen zijn tegen een vast uurtarief te boeken.