Geborgen und Fit

Geborgen und Fit ist ein auf Mütter und Kinder spezialisiertes Kurs- und Massageangebot in der Region Hildesheim, das seit Mai 2025 vollständig im OHANA Holle – Familien- und Bewegungszentrum in Holle untergebracht ist. Geleitet wird das Angebot von Anna-Lena Lassalle, die als Hebamme ausgebildet ist und ein breites Spektrum an Kursen für alle Phasen rund um Schwangerschaft und frühe Elternschaft anbietet.

Zu den Gruppenangeboten zählen unter anderem Schwanger&Fit für werdende Mütter, Kangatraining als Workout für Mamas mit Baby im Tragetuch, Mama Baby Fit, Beckenbodentraining sowie Rektusdiastase-Beratung und -Training. Ergänzt wird das Kursprogramm durch FitMix, Outdoortraining für Mamas, Babymassage-Kurse und Yogakurse für Kinder und Jugendliche. Einzeltraining wird ebenfalls angeboten.

Neben den Bewegungsangeboten stehen verschiedene Massagen zur Auswahl, darunter die LomiLomi Nui als hawaiianische Ganzkörpermassage, die LomiHapai speziell für Schwangere, Wochenbettmassagen, Fußreflexzonenmassagen sowie Teilkörpermassagen. Die Buchung der Kurse erfolgt über die Plattform Eversports. Gutscheine können direkt über die Website bestellt werden.