Gilbert Sports

Gilbert Sports ist ein Personal-Training-Anbieter mit Standort in Stuttgart-Obertürkheim. Das Konzept richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Kleingruppen, die ein individuell zugeschnittenes Fitnessprogramm suchen. Trainiert wird wahlweise im eigenen Studio in Stuttgart, beim Kunden zuhause oder in der freien Natur — flexible Terminabsprachen sind ausdrücklich Teil des Angebots.

Schwerpunkte des Trainings sind Gewichtsreduktion, Herz-Kreislauf- und Ausdauertraining, Rücken- und Stabilisationsarbeit, Beweglichkeit sowie Stressabbau. Ergänzend werden Körperkompositionsanalysen und Ernährungsberatung angeboten. Ein besonderes Fachwissen liegt im Bereich Faszientraining, funktioneller Bewegungsanalyse sowie der Erkennung von Haltungsproblemen wie Beckenschiefstand. Die Trainingsmethoden wurden durch kontinuierliche Fortbildung bei Physiotherapeuten und Osteopathen entwickelt.

Neben klassischem 1:1- und 2:1-Personal-Training gibt es krankenkassenbezuschusste Kurse wie Rückenfit und Faszientraining sowie den Kurs Speck Attack. Für Unternehmen existiert ein eigenes Business-Angebot. Darüber hinaus werden internationale Trainingsreisen nach Sizilien, Kroatien und Split organisiert. Geschenkgutscheine für Personal-Training-Einheiten sind ebenfalls erhältlich.