Core Well Fitness

Core Well Fitness ist ein auf Personal Training spezialisiertes Fitnessangebot in Esslingen am Neckar, das von Daniele Zingaro betrieben wird. Das Konzept setzt auf individuelle Betreuung und richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit, Kraft oder allgemeine Fitness gezielt verbessern möchten. Trainingseinheiten finden flexibel statt: entweder im Freien, bei Kundinnen und Kunden zu Hause oder in gemieteten Trainingsräumen in Esslingen, Ostfildern und Stuttgart.

Das Angebotsspektrum reicht von klassischem Kraft- und Ausdauertraining über Gewichtsreduktion und athletikspezifische Programme bis hin zu Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Reha-Training nach Operationen oder Verletzungen, einschließlich Wirbelsäulengymnastik und postoperativer Rehabilitation. Neben dem Einzeltraining werden auch Gruppenangebote sowie ein Firmenfitness-Konzept namens FitJob angeboten, das sich an Unternehmen richtet und Mitarbeitende im Arbeitsalltag fithalten soll.

Die Trainingseinheiten dauern jeweils eine Stunde und können online gebucht werden. Das Angebot richtet sich an ein breites Publikum ohne Altersbeschränkung und passt sich dem individuellen Leistungsstand jeder Person an.