Go Stretch

Go Stretch is een wellnessstudio in Utrecht die gespecialiseerd is in begeleide rekoefeningen. Het aanbod richt zich op fysiek en mentaal herstel via één-op-één stretching­sessies, waarbij een gecertificeerde begeleider alle rekoefeningen voor de cliënt uitvoert. Het programma is ontwikkeld door dr. Raffi Titizian, een specialist met 25 jaar ervaring op het gebied van sportgeneeskunde, orthopedische geneeskunde en alternatieve gezondheidszorg. De gebruikte technieken zijn wetenschappelijk onderbouwd en worden afgestemd op de individuele behoeften van de cliënt.

Go Stretch biedt twee individuele programma's aan. De Quick Fix duurt 25 minuten en richt zich op een specifiek lichaamsdeel, afgestemd op klachten of stressfactoren. De Full Stretch is een sessie van 55 minuten die zich concentreert op het volledige boven- of onderlichaam en gericht is op maximale ontspanning, verbeterde beweeglijkheid en stressvermindering. Daarnaast is er percussietherapie beschikbaar voor spierherstel en verbeterde doorbloeding. Voor bedrijven biedt Go Stretch een incompany-programma aan als onderdeel van een gezondheids- en welzijnsbeleid.

De studio werkt met een online boekingssysteem waarmee sessies direct te reserveren zijn. Go Stretch richt zich op iedereen die de gevolgen van houdings- en bewegingsstress wil verminderen, van sporters tot kantoorwerkers.