Gym Academy Milano

Gym Academy Milano è un'associazione sportiva dilettantistica con sede a corso Lodi 65, nel quartiere Lodi-Corvetto di Milano, attiva da settembre a giugno. La struttura ospita corsi sia per adulti sia per bambini e ragazzi, con gruppi di massimo dieci partecipanti per garantire un'attenzione personalizzata.

Per gli adulti l'offerta comprende lezioni posturali come Pilates Mat, Pilates Reformer, Pilates Tower, Yoga e Meditazione, Ginnastica posturale e Pelvic Gym; corsi di tonificazione come Power Fit e Postural Fitness; attività ad alto impatto come POP Pilates e Circuit Training. Sono disponibili anche lezioni private che includono metodi specialistici come Pancafit, Eldoa e percorsi di recupero motorio post-trauma. Di recente è stata aggiunta la Biodanza, in collaborazione con una psicologa esterna, ogni martedì sera.

Per bambini e ragazzi sono attivi corsi di Ginnastica ritmica, Kickboxing, Baby Gym e Baby Ritmica. La coordinatrice tecnica, Valentina Riccardi, è laureata in Scienze Motorie, posturologa e cinesiologista con esperienza nella Nazionale Italiana di Ginnastica Ritmica e al Team Italia alle Olimpiadi di Sydney 2000. L'iscrizione avviene tramite l'app Golee e le prenotazioni si gestiscono via WhatsApp o e-mail. La struttura è convenzionata con la piattaforma di welfare aziendale Wellhub per i corsi di gruppo.