Gyrotonic Studio3 Firenze

Gyrotonic Studio3 Firenze è uno studio specializzato nel metodo Gyrotonic Expansion System, con sede principale a Firenze in via Campo d'Arrigo e una seconda sede a Prato in via Gobetti. Lo studio propone sessioni individuali e corsi di gruppo basati su due discipline complementari: il Gyrotonic, praticato con l'ausilio di attrezzature specifiche come la Pulley Tower, e il Gyrokinesis, che si svolge a corpo libero su sedie e tappetini. Entrambe le discipline lavorano sulla mobilità articolare, sulla forza e sulla coordinazione attraverso sequenze di movimenti circolari e ondulatori, con un'attenzione particolare al respiro e alla consapevolezza corporea.

Lo staff è composto da trainer certificati dal sistema internazionale Gyrotonic Sales Corp. Lo studio ospita anche percorsi formativi per chi desidera diventare istruttore, attraverso il Gyrotonic Pre-Training Course, primo step verso la certificazione ufficiale come trainer del metodo.

Lo studio offre una lezione gratuita di prova per i nuovi utenti ed è operativo dal lunedì al venerdì dalle 08:00 alle 20:00 e il sabato con orari ridotti. Il sito è disponibile anche in versione inglese, a indicare una certa apertura verso un pubblico internazionale.