Happy with Yoga

Happy with Yoga is een Nederlands online yogaplatform, opgericht door Melanie Poldervaart en Rolf van Baalen. Beiden zijn gecertificeerd als E-RYT 500 en YACEP en hebben ieder meer dan 1500 uur aan trainingen gevolgd. Het platform combineert yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, meditatie, mindfulness en elementen uit de moderne wetenschap in een toegankelijke methode voor een breed publiek.

Het aanbod bestaat uit een uitgebreid onlineplatform genaamd Practice, waarop honderden lessen beschikbaar zijn op het gebied van Hatha Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra en meditatie. Daarnaast biedt de HWY Academy verdiepende cursussen aan, zoals een beginnerscursus Yoga Stap voor Stap, een mindfulnesscursus voor het dagelijks leven en een cursus rondom de chakras. Gratis webinars en uitdagingen zoals de 7 Dagen Yoga Challenge completeren het digitale aanbod.

Naast het onlineaanbod organiseert Happy with Yoga workshops in Nederland en België, evenals weekend- en weekretreats in binnen- en buitenland. Het platform richt zich op zowel beginners als gevorderde beoefenaars en heeft meer dan 185 vijfsterrenreviews op Google verzameld. De missie is om de yogatraditie op een praktische en niet-zweverige manier te vertalen naar het dagelijks leven van moderne mensen.