Happy Yoga Studio asd

Happy Yoga Studio ASD è un'associazione sportiva dilettantistica con sede nella provincia di Reggio Emilia, fondata e guidata dall'insegnante Claudia Fontanesi. L'attività si sviluppa attraverso lezioni settimanali in più comuni della provincia, tra cui Reggio Emilia, Correggio, Guastalla, Reggiolo e Novellara, oltre che in formato online riservato agli iscritti dell'associazione.

La proposta didattica comprende diversi stili di yoga: Hatha Raja Vinyasa Krama, Forrest Yoga Inspired, Rocket Yoga Level 1-2, Yin Yoga e il metodo Akhanda Yoga, di cui Claudia Fontanesi è insegnante certificata presso l'Anand Prakash Yoga Ashram in India. I corsi sono strutturati per livelli — base e principianti, intermedio e multilivello, avanzato — e includono anche sessioni di pratica silenziosa. La piattaforma online mette a disposizione degli iscritti oltre trenta ore di video lezioni.

Oltre alle lezioni regolari, l'associazione organizza workshop tematici, retreat benessere e uscite di yoga abbinato al trekking. Gli eventi si svolgono in spazi locali e coinvolgono a volte altri insegnanti in formato a due voci. La formazione continua dell'insegnante e le testimonianze degli allievi sono documentate sul sito.