Happyogi

Happyogi est un espace de yoga et de bien-être proposant des cours collectifs et individuels à Cluses, dans la région Haute-Savoie. La pratique s'appuie principalement sur le yoga Hatha dans ses versions classique et douce, ainsi que sur le Vinyasa et le yoga des 12 bonheurs, une pratique d'inspiration bouddhiste transmise par Davina Delor. La formatrice, également certifiée par l'école Sivananda et formée en Vinyasa par Patrick Frapeau depuis 2020, intègre des éléments issus du yoga Iyengar pour enrichir les séances.

Les cours collectifs ont lieu chaque mercredi, avec un créneau doux adapté aux débutants, aux seniors et aux femmes enceintes (16h30-17h45) et un créneau tous niveaux (18h15-19h30). Ces séances alternent yoga et Munz Floor, une discipline pratiquée au sol travaillant les fascias. Un cours de Munz Floor seul est également proposé le lundi matin dans un studio de danse à Cluses. Des cours particuliers, adaptés à la demande et pouvant inclure une approche ayurvédique personnalisée, sont disponibles sur rendez-vous.

L'offre se complète avec des massages et soins ayurvédiques, des séjours yoga à l'étranger et des cures ayurvédiques en Inde. L'inscription se fait par téléphone, SMS ou e-mail en précisant la date et le créneau souhaités. Une frais d'inscription annuelle est à prévoir en complément des formules d'abonnement ou des cartes de cours.