HARMONY PILATES YOGA

Harmony Pilates Yoga est un studio situé au 1 rue du Collège à Montauban, fondé et animé par Natalya, professeure diplômée en Pilates et en Yoga. L'espace, lumineux et équipé de matériel professionnel, accueille des pratiquants de tous niveaux tout au long de l'année, y compris pendant les vacances scolaires.

Le studio propose deux grandes disciplines complémentaires : le Pilates, décliné en cours sur tapis avec accessoires et en cours sur machines (Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Wall Unit), et le Yoga, sous ses formes posturale et Hatha. Les séances sont disponibles en format collectif, en duo ou en cours privé. Les groupes collectifs restent volontairement réduits, entre cinq et six personnes, afin de favoriser un accompagnement attentif et une progression adaptée à chacun. Les programmes conviennent aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés, et s'adaptent à tous les âges.

Les réservations et paiements sont gérés via la plateforme Eversports. Une séance d'essai est proposée pour chaque format (collectif, duo ou privé). Le studio est ouvert du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin. Natalya est certifiée par la Pilates Method Alliance, BASI Pilates, l'ENPY et le cursus De Gasquet pour le yoga et le yoga maternité.