hartBalans

hartBalans is een praktijk in Heer (Maastricht) die zich richt op stressreductie, persoonlijk leiderschap en bewust bewegen. De praktijk wordt geleid door Ronald Bonten, die na een lange carrière in de vastgoedsector is overgestapt naar persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Hij behaalde opleidingen op het gebied van authentiek leiderschap, life coaching, personal leadership en stressreductie via de heartMath-methode, aangevuld met een certificering als running instructor.

Het aanbod van hartBalans is opgebouwd rond drie pijlers. De eerste is het Stress Reductie Programma, waarbij hartcoherentie-technieken worden aangeleerd in individuele sessies — ook online beschikbaar. De tweede pijler is bewustwording en coaching, waarbij thema's als authenticiteit, persoonlijke missie en drijfveren centraal staan, deels in de natuur. De derde pijler is bewust en coherent bewegen, met trainingen en workshops voor hardlopers, yogabeoefenaars, golfers en andere sporters.

HartBalans werkt zowel met particulieren als met organisaties. Onder de zakelijke klanten bevinden zich bedrijven als MediReva, Eurocontrol, Medtronic en BPD Ontwikkeling. De praktijk werkt samen met partners Preventivio en Liberi.