Hatha Yoga avec Philippe

Hatha Yoga avec Philippe est un espace dédié à la pratique du hatha yoga, proposé par un enseignant nommé Philippe, basé à Paris dans le 12e arrondissement. L'approche privilégie un cadre intimiste et accessible, sans exigence de souplesse particulière, ouvert à toute personne souhaitant se détendre et retrouver un rapport plus serein à son corps et à l'instant présent.

Les séances sont disponibles en plusieurs formats : en solo, en duo ou en groupe, et peuvent se dérouler en ligne ou directement au studio. Le format en ligne permet de pratiquer depuis son domicile, tandis que le studio accueille au maximum quatre personnes pour les séances collectives, garantissant une atmosphère calme et personnalisée. Chaque séance dure une heure. Du matériel de base comme des blocs et des sangles est mis à disposition sur place ; un supplément s'applique si le pratiquant ne dispose pas de son propre tapis.

Le programme aborde des postures classiques du hatha yoga telles que l'utkatasana, le virabhadrasana II ou le salamba sirsasana. La réservation s'effectue en ligne via le site, avec des liens distincts selon le type de séance choisi. Un système de fidélité est prévu : une séance est offerte à l'issue de dix séances payées.