Yoga Studio Saint-Mandé Vincennes

Le Yoga Studio Saint-Mandé est un espace dédié à la pratique du yoga, situé au 21 rue de l'Alouette à Saint-Mandé (94160), à proximité de Paris 12e, Vincennes, Charenton-le-Pont et Nogent-sur-Marne. Le studio propose principalement le yoga Iyengar, méthode développée par B.K.S. Iyengar, fondée sur la précision des alignements corporels et l'utilisation de supports tels que briques, sangles, bolsters et couvertures. Cette approche progressive est accessible à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé.

L'équipe enseignante est composée de plusieurs professeurs : Valérie Grin, diplômée de l'Association Française de Yoga Iyengar et de la Fédération Française de Yoga pour la méthode Vinyasa, ainsi que Violette, Sabine et Noémie. Les cours collectifs couvrent différents niveaux, de l'initiation à la pratique avancée, avec des créneaux répartis du lundi au dimanche. Des formats spécifiques sont également proposés : yoga pour femmes enceintes, yoga enfants et adolescents, yoga Vinyasa, yoga restauratif (Détente Profonde), et cours particuliers sur demande.

Les tarifs vont de 30 € la séance à l'unité à 490 € pour un forfait de 20 séances valable un an. Le prêt d'un tapis est inclus dans toutes les formules. Des cours en entreprise et des cours particuliers sont disponibles sur devis. L'inscription se fait en ligne via le site ou par téléphone.