heldenseminare ᛫ original atemreise

Heldenseminare ist ein Angebot der Gestalt- und Körpertherapeutin Liane Adam aus Leipzig, das sich auf Atemarbeit, Selbsterfahrungsseminare und Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert hat. Seit mehr als einem Jahrzehnt begleitet sie Einzelpersonen und Gruppen in Tages-, Wochenend- und Intensivformaten. Methodisch stützt sich die Arbeit auf die humanistisch orientierte Gestalttherapie sowie ergänzende Verfahren der Körperarbeit.

Zentrales Angebot ist die Original Atemreise, ein therapeutisch weiterentwickeltes Format auf Basis der holotropen Atemtechnik, das Liane Adam seit 2017 im deutschsprachigen Raum etabliert hat. Dabei wird über eine intensive Atemführung ein erweiterter Bewusstseinszustand angestrebt, der innere Prozesse anstoßen und persönliche Ressourcen zugänglich machen soll. Neben Tagesseminaren und kürzeren Atemworkshops gibt es auch Einzelsessions sowie das Kurzformat Afterwork Breathing für den Feierabend.

Darüber hinaus leitet Liane Adam die Heldenreise nach Paul Rebillot, ein mehrtägiges Intensivseminar zur Selbsterfahrung, sowie weitere Formate wie Lovers Journey, Family Circles, Schatten, Fusion Dance und Helden auf Tanz. Workshops können auch extern für Retreats, Seminare und Events gebucht werden. Das Angebot richtet sich an Menschen, die gezielt an ihrer inneren Entwicklung arbeiten möchten.