Helenas Hälsa

Helenas Hälsa är en holistisk hälsostudio belägen på Götgatan 6 i Uppsala, vid hörnet av Torsgatan och Götgatan. Verksamheten drivs med ett brett utbud av behandlingar och träningsformer som syftar till att stärka kroppens egna funktioner och välmående.

På behandlingssidan erbjuds bland annat lymfmassage, Deep Oscillation, cavitation och radiofrekvens, klassisk massage samt specialiserade behandlingar som käkledsbehandling och MSTR ärrvävnadsbehandling. Dessa metoder riktar sig till personer som vill stödja sitt lymfsystem, immunförsvar eller återhämtning efter skador. Bokning sker via bokningssystemet Boka Direkt.

Inom rörelse och mental träning håller studion yogaklasser i stilarna yin, restorativ yoga, lymfyoga och yoga för stela män, med möjlighet att delta på vissa pass via Zoom. Mindfulness och stresshantering ingår också i utbudet. Utöver de löpande passen arrangeras återkommande event som söndagsvilopass, retreater med fokus på lymfsystemet och egenvårdskurser. Kundparkering finns tillgänglig på gården i mån av plats.