Uppsala Yogaskola

Uppsala Yogaskola är ett hälsocenter i Polacksbacken, Uppsala, med förankring i klassisk yoga och ett brett utbud av klasser, kurser och komplementära behandlingar. Schemat inkluderar yogaklasser i flera format samt specialklasser som Yoga Nidra, dansmeditation och ungdomsyoga — alla med andning och grundläggande yogaprinciper som gemensam nämnare.

Lokalerna på Eklundshovsvägen 1g beskrivs som ett hus med karaktär, omgivet av grönska och med gott om parkering. Instruktörerna anpassar varje pass aktivt efter deltagarnas individuella förutsättningar, vilket gör att både nybörjare och erfarna utövare kan delta sida vid sida.

Utöver yoga erbjuds behandlingar som ayurveda, massage, naprapat, homeopati och irisdiagnostik — ett helhetsperspektiv på hälsa som är ovanligt bland yogastudior. Passar dig som söker en lugn och inkluderande miljö, vill bygga en regelbunden yogapraktik eller är nyfiken på naturliga hälsobehandlingar som komplement till rörelse och meditation.