Here We Move

Here We Move is een online pilatesplatform opgericht door Özlem en Eefje, twee gecertificeerde pilatesdocenten die ook eigenaar zijn van Pilates Noord in Amsterdam. Via het platform kunnen deelnemers op elk gewenst moment en op elke locatie pilatestrainingen volgen, zonder dat aanwezigheid in een fysieke studio vereist is.

Het aanbod bestaat uit meerdere videoprogramma's, elk met een specifieke focus. Zo richt Move For Two zich op zwangerschapspilates, Care For Your Core op herstel na de bevalling en bij bekkenklachten, We've Got Your Back op de core en onderrug, en Strong Neck and Shoulders op de bovenrug en schouders. Daarnaast is er een beginnerscursus, een 21-daagse challenge en een programma speciaal voor vrouwen van 40 jaar en ouder. Elk programma omvat doorgaans zo'n dertig video's van maximaal twintig minuten, zodat de trainingen gemakkelijk in een druk dagschema passen. Sommige programma's komen in aanmerking voor vergoeding via de zorgverzekering.

Here We Move is aangesloten bij de Pilates Professionals of the Netherlands, een branchevereniging die de kwaliteit binnen de pilatesberoepsgroep bewaakt. De programma's worden aangeboden in het Nederlands en in het Engels, afhankelijk van het gekozen pakket. Eenmalige aankoop geeft toegang voor een bepaalde periode, variërend van enkele weken tot een jaar.