Hike in Sintra

A Hike in Sintra organiza caminhadas guiadas na Serra de Sintra que combinam percurso a pé, meditação e visitas culturais. As saídas partem de pontos como a Cruz Alta, o ponto mais alto da serra, e passam por locais como a Peninha, Monserrate, Almoçageme, Malveira e Rio da Mula. A atividade enquadra-se no turismo de natureza e tem registo RNAAT 406/2024.

Durante os percursos, os guias propõem momentos de pausa e atenção ao momento presente, com respiração e meditação em contexto de floresta, e contam a história dos monumentos do parque natural. A proposta é descrita como uma experiência física, emocional, espiritual e cultural, pensada para ser acessível a diferentes níveis de condição física. Os participantes recebem fotografias da saída e certificado de participação.

A equipa é composta por guias residentes, entre os quais Miguel Mello, Maria Mello e Mário Rui Santos, que conduzem tanto a componente de caminhada como a de meditação. Além dos eventos de calendário, existem grupos privados, vales-presente e a possibilidade de plantar uma árvore. O contacto faz-se por correio eletrónico, telemóvel, WhatsApp e redes sociais.