Evolution
4.9(62)
Personal training · Rio de Mouro
Personal training a Sintra
13 moradas de Personal training para descobrir.
Última atualização
Sintra reúne 13 estúdios de personal training na listagem, com uma oferta muito dispersa, em que nenhuma zona ultrapassa um espaço no topo da tabela. Os mais bem classificados são o Evolution e o Central Park Massamá, ambos com 4,9, seguidos do Muscle Factory, no Bairro do Campo da Bola, e do Active Gym Bairro da Tabaqueira, no Bairro da Tabaqueira, com 4,13. O Dayu Health Academy, com 4,7, completa o grupo. Sintra - Santa Maria, Covões e Agualva surgem com um estúdio cada, o que mostra a distribuição do concelho por freguesias urbanas e não pela vila histórica. Os horários, a duração das sessões e a dimensão das equipas variam de estúdio para estúdio. A página reúne os estúdios de personal training do concelho, com localização, avaliações e contactos.
13 ginásios e estúdios
Todos os 13 estúdios de Personal training em Sintra
- Evolution
- Central Park Massamá
- Muscle Factory — Bairro do Campo da Bola
- Active Gym Bairro da Tabaqueira — Bairro da Tabaqueira
- Dayu Health Academy
- 4U Health Studio - Estúdio de treino personalizado
- Fit Center Massamá
- Artes Marciais
- People Family Club Rua Casal da Ligeira — Ral
- Rise Fit Club — Funcheira
- Ginásio Spald Lourel/Sintra — Sintra - Santa Maria
- Ginásio Spald Lourel/Sintra - PT — Covões
- Surf At Praia das Maçãs — Agualva
Outras categorias em Sintra
Perguntas frequentes — Personal training em Sintra
Quantos estúdios de personal training existem em Sintra?
O Studiomaps lista 13 estúdios de personal training em Sintra. Incluem estúdios privados de treino individual ou em pequenos grupos e ginásios com acompanhamento de treinador. O número varia com as aberturas, por isso o horário e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada estúdio.
Em que zonas de Sintra há mais estúdios de personal training?
Entre as zonas com mais estúdios listados estão Bairro da Tabaqueira, Sintra - Santa Maria, Covões, Agualva e Bairro do Campo da Bola. O Active Gym fica no Bairro da Tabaqueira e o Muscle Factory no Bairro do Campo da Bola. Há ainda o Evolution, o Central Park Massamá e o Dayu Health Academy.
Quanto custa uma sessão de personal training em Sintra?
Indicativamente, uma sessão individual custa 25-50 €, com preços mais baixos em pacotes de 8 a 12 sessões. O treino em par ou em pequeno grupo costuma ficar em 12-25 € por pessoa. O valor depende da duração e da experiência do treinador. Uma sessão experimental ajuda a avaliar o método.
O personal training é adequado para principiantes?
Sim, e é uma das opções mais indicadas para quem começa, porque o treino é ajustado ao nível, aos objetivos e a eventuais limitações físicas. Na primeira sessão faz-se normalmente uma avaliação inicial. Na marcação, por exemplo no Muscle Factory ou no Active Gym, convém referir lesões e o objetivo principal.
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