Hoffer Eliza

Hoffer Eliza jóga- és meditációoktató saját stúdiója Győrújbaráton, a Kiáltóhegyen működik az Arany36. nevű villában. A kínálat középpontjában az aerial jóga áll: a lassabb tempójú (S)LOW aerial jóga és az erőközpontúbb Aerial POWER egyaránt 90 perces óra. Emellett kismama- és baba-mama jóga, babás jóga aerial selyemmel, gyerekeknek szóló lógós jóga, egyéni jóga, valamint szoptatási tanácsadás is szerepel a programok között.

Az oktatói csapatot Eliza vezeti, aki okleveles jóga- és meditációoktató, önkéntes szoptatási segítő és háromgyermekes anya. Mellette kismama- és baba-mama jógát, hatha- és gerincjógát, DEEPWORK és BODYART foglalkozást, valamint hangfürdőt és szertartásvezetést tartanak az oktatók. A vendégek visszajelzései szerint a baba-mama órákon a kisbabák is találkoznak egymással, az anyukák pedig a nyak, a váll és a hát nyújtására, valamint a kikapcsolódásra használják az alkalmakat. A csoport hangulatát barátságosnak és befogadónak írják le.

Az órák foglalása online történik, fizetni készpénzzel és bankkártyával lehet. A stúdió az alkalmak mellett online kurzusokat, ingyenes tudástárat és havi levelet is kínál, a jógáról és a hétköznapi egyensúlyról. Eliza személyesen Győrben és Győrújbaráton fogad csoportokat és egyéni vendégeket.