House of Nusa

House of Nusa is een kleinschalige yoga- en wellnesspraktijk in Oosterhout, opgericht en geleid door Chantal. Het aanbod richt zich op vrouwen die behoefte hebben aan rust, herstel en meer verbinding met zichzelf. De naam verwijst naar het Indonesische woord voor eiland: een plek waar men even uit de drukte stapt en op adem komt.

Het programma bestaat uit wekelijkse groepslessen yoga, waaronder zachte yoga, yin yoga, Yoga Nidra en NSDR (Non Sleep Deep Rest). Daarnaast biedt Chantal holistische Reset Coaching aan voor vrouwen die kampen met stress of een gevoel van overbelasting. Regelmatig worden workshops, dag-retreats en meerdaagse retreats georganiseerd, soms op externe locaties, gecombineerd met thema's als ayurveda, soundhealing en yogawandelingen. Voor wie individuele begeleiding zoekt, is er ook 1-op-1 yogacoaching mogelijk.

Chantal heeft een uitgebreide achtergrond met opleidingen in yogadocentschap (in totaal meer dan 300 uur), yin yoga, Yoga Nidra, ayurvedische therapie en energetische massages. De lessen en sessies vinden plaats in Oosterhout; de 1-op-1-sessies zijn gekoppeld aan locatie Volt. Aanmelden voor groepslessen kan via een online rooster.