HYROX MITTE

HYROX MITTE ist Teil des Mitte Training Club in Berlin-Moabit und spezialisiert sich auf die Vorbereitung für das globale HYROX-Wettkampfformat. Das Studio befindet sich in der Heidestraße 48/49 und gehört zur Runne Berlin GmbH, die unter derselben Adresse auch CFM Mitte betreibt – ein CrossFit-orientiertes Gym. Beide Bereiche teilen sich die Infrastruktur, bieten aber getrennte Trainingsschwerpunkte an.

Das HYROX-spezifische Training umfasst Laufökonomie, aerobes Grundlagentraining, Kraftausdauer und wettkampfgerechtes Pacing. Das Format selbst kombiniert acht Kilometer Laufen mit acht Functional-Workout-Stationen, darunter SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rudern, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls – allesamt klassische Disziplinen des offiziellen HYROX-Rennformats. Das Studio ist als HYROX Training Center zertifiziert.

Das Kursangebot richtet sich sowohl an Einsteiger, die ihren ersten Wettkampf angehen, als auch an erfahrene Athleten, die Elite-Zeiten anstreben. Buchungen erfolgen über Eversports. Mitgliedschaften sind in verschiedenen Stufen verfügbar, ergänzt durch Einzelstunden- und Mehrfachkarten. Ein erfahrenes Coaching-Team aus neun Trainern betreut die Kurse. Urban-Sports-Club-Mitglieder können ebenfalls teilnehmen, jedoch mit nachrangiger Buchungspriorität.