IJburg Stijntje Bruijn

Stijntje Bruijn Personal Training is een eenmanspraktijk op Amsterdam-IJburg, gerund door personal trainer Stijntje Bruijn. Alle trainingen vinden buiten plaats, in de directe omgeving van IJburg en het Diemerpark. Het aanbod richt zich op mensen die willen werken aan kracht, conditie en een gezondere levensstijl, zowel individueel als in kleine groepen.

Het trainingsaanbod bestaat uit meerdere vormen: een-op-een personal training, duo-training voor twee personen samen, small group training voor maximaal zes deelnemers, en krachtlopen — een combinatie van krachttraining en hardlopen. Daarnaast biedt Stijntje hardloopcoaching aan via het platform TrainingPeaks, waarbij trainingsschema's worden afgestemd op persoonlijke doelen en agenda's. De trainer is opgeleid als fitnesstrainer (AALO, niveau 1 en 2) en als hardlooptrainer via Running Holland.

Stijntje combineert haar achtergrond in lifestylechange met een persoonlijke aanpak. De trainingen zijn geschikt voor uiteenlopende niveaus, van beginners tot mensen die zich voorbereiden op een halve of hele marathon. De lessen worden uitsluitend in de buitenlucht gegeven op IJburg.