Improve My Move

Improve My Move is een personal training onderneming in Groningen, geleid door trainer Jason. Het aanbod richt zich op uiteenlopende vormen van beweging en herstel, met als doel de lichamelijke gesteldheid van deelnemers op een verantwoorde manier te verbeteren. Jason werkt al zeven jaar met zowel beginnende als ervaren sporters.

De diensten omvatten personal training, calisthenics, sportmassage, stabiliteits- en functionaliteitstraining en workshops. Personal trainingssessies vinden plaats bij Basic-Fit aan de Vismarkt in Groningen. Calisthenics wordt gegeven aan de Vrydemalaan, waarbij uitsluitend met lichaamsgewicht wordt gewerkt, zonder apparatuur. Sportmassages zijn beschikbaar aan de Hereweg en kunnen worden ingezet bij spierspanning, rugpijn of spanningshoofdpijn. Workshops worden verzorgd voor bedrijven en scholen binnen een uur rijafstand rondom Groningen, zoals Assen, Drachten, Leeuwarden en Veendam.

Sessies zijn te boeken via een online boekingssysteem. Trainingen zijn beschikbaar als losse sessie of in pakketten van vijf sessies met korting. Er zijn aparte tarieven voor studenten en voor duo-sessies. Wie een nieuwe klant aanbrengt, ontvangt als dank een gratis trainingsbeurt uit het eigen abonnement.