Infante Fitness

O Infante Fitness é uma box de treino funcional situada em Valbom, no concelho de Gondomar, na área do Grande Porto, que se apresenta como uma comunidade de pessoas que treinam em conjunto. A proposta destina-se a praticantes de qualquer condição física, com o objetivo de desenvolver força, velocidade e capacidade geral através de treino orientado.

A oferta de aulas assenta em três vertentes. O cross training combina força, técnica e condição física em sessões que variam de dia para dia, apresentadas como o treino do dia. O HYROX junta corrida, resistência e movimentos funcionais numa aula dedicada a este formato de competição. O Open Box disponibiliza o espaço e o equipamento para treino livre, ao ritmo de cada pessoa.

O horário semanal inclui sessões desde as 05:50 até às 19:15, com aulas de treino do dia ao longo da manhã, da hora de almoço e do final da tarde, uma sessão de Open Box às 15:30 e uma aula de HYROX às 18:00. Os horários podem sofrer alterações e devem ser confirmados diretamente com a box. O contacto com o estúdio é feito através de WhatsApp e Instagram, e a página permite pedir uma aula para experimentar.