Mean Machine CrossBox
5.0(131)
CrossFit · Ermesinde
CrossFit a Porto
29 moradas de CrossFit para descobrir.
Última atualização
O Porto tem 29 boxes de CrossFit na listagem, com presença tanto na cidade como nos concelhos vizinhos. Entre as que têm avaliação máxima contam-se a Mean Machine CrossBox, a Oito80 Functional Fitness, em Campanhã, e a Crosspunch, em Matosinhos Sul. Esta última zona lidera, com três boxes, seguida de Campanhã, com duas. Paranhos, Ramalde e Basílio Teles registam uma cada, o que mostra uma oferta dispersa e não concentrada numa só freguesia. A listagem inclui ainda a CF Maia Porto, que serve a área metropolitana. As aulas de grupo seguem em regra uma estrutura de aquecimento, treino do dia e alongamentos, e os horários variam de box para box. A página reúne as boxes de CrossFit da cidade, com localização, avaliações e contactos.
29 ginásios e estúdios
Todos os 29 estúdios de CrossFit em Porto
- Mean Machine CrossBox
- Infante Fitness
- Oito80 Functional Fitness — Campanhã
- CF Maia Porto
- Crosspunch — Matosinhos Sul
- NoExcuses — Matosinhos Sul
- PRS CrossFit
- Invicta Box - Maia
- Elite 36
- CrossFit Leça do Balio
- OpenBox Crossfit®
- CrossFit® Drop In — Campanhã
- Nortada CrossFit® — Ramalde
- Move Better Leça da Palmeira
- CrossFit 4475
- Prove It
- WOOW CrossFit — Santa Marinha
- Move Better - Porto
- Crossfit® OPO — Paranhos
- Castelo Box — Laborim
- CrossFit DURIUS — Massarelos
- N14 CF
- Valverde Crossfit — Basílio Teles
- CrossFit® Foz Matosinhos — Matosinhos Sul
- CrossFit® Foz — Lordelo do Ouro
- InBox Cross Training
- N14 CrossFit®
- OMeuGinásio Gondomar — Cónega
- ZONE – Bouldering, CrossFit & Co — Vilar do Paraíso
Outras categorias em Porto
Perguntas frequentes — CrossFit em Porto
Quantas boxes de CrossFit existem no Porto?
O Studiomaps lista 29 boxes de CrossFit e espaços de treino funcional no Porto e arredores. O número varia com as aberturas e os encerramentos, por isso o horário das aulas e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada box.
Em que zonas do Porto há mais boxes de CrossFit?
Entre as zonas com mais boxes listadas estão Matosinhos Sul, Campanhã, Paranhos, Ramalde e Basílio Teles. Em Matosinhos Sul fica a Crosspunch e em Campanhã a Oito80 Functional Fitness. Outros nomes da lista são a Mean Machine CrossBox, o Infante Fitness e a CF Maia Porto.
Quanto custa uma aula de CrossFit no Porto?
Indicativamente, a mensalidade numa box de CrossFit no Porto ronda 50-90 € para treino em grupo ilimitado ou com 3 a 5 aulas por semana. Uma aula avulsa custa cerca de 10-18 €. Muitas boxes, como a Oito80 Functional Fitness, oferecem uma aula experimental ou sessão de introdução.
O CrossFit é adequado para principiantes?
Sim. Os movimentos são escalados à capacidade de cada pessoa, com cargas e variantes ajustadas pelo treinador. Muitas boxes exigem um curso de iniciação antes de integrar as aulas normais. Na marcação convém perguntar se existe um programa de fundamentos e mencionar lesões, sobretudo nos ombros, costas e joelhos.
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