INJOYmed Graz Ost

INJOYmed Graz Ost ist ein Fitnessstudio der Marke INJOY im Grazer Stadtteil Mariatrost. Das Konzept stützt sich auf wissenschaftlich qualifiziertes Muskeltraining mit gesundheitlichem Schwerpunkt. Trainingsmöglichkeiten bestehen für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, ergänzt durch Geräte von eGym und Flexx, an denen Mitglieder auch beim Muskellängentraining betreut werden.

Zum Angebot zählen individuelle Trainingspläne, Gesundheitsprogramme wie Figur- und Rückentraining sowie Personal Training mit einem qualifizierten Trainer. Hinzu kommen ein Ernährungscoaching, das das Training unterstützen soll, und ein Wellness- und Saunabereich zur Entspannung nach dem Training. Im Kursraum finden Gruppenkurse statt, darunter Bewegter Rücken, Total Body Workout sowie virtuelle Formate aus dem Les-Mills-Programm wie Bodypump, Core und Bodybalance. Die Kurse sind den Bereichen Figurtraining sowie Rücken- und Gelenktraining zugeordnet und werden über ein Online-Portal gebucht.

Betreut wird das Studio von einem Team aus Trainerinnen und Trainern mit Ausbildungen in Fitnesswissenschaft, Ernährung, Gruppenfitness, Pilates und Yoga; die Geschäftsführung liegt bei einem Sportwissenschaftler. Neue Interessenten können einen kostenlosen Beratungstermin von rund 60 Minuten vereinbaren, bei dem das Studio und das Trainingskonzept kennengelernt werden. Das Studio gehört zur österreichischen INJOY-Gruppe, die als mehrfacher Testsieger unter den Fitnessstudios auftritt.