Instinct Arabesque Kleber et Casa Ona

Instinct Arabesque est un studio fondé et dirigé par Bérénice Baza, ancienne danseuse classique professionnelle ayant exercé à l'Opéra national du Chili, au Béjart Ballet Lausanne et au sein de diverses compagnies européennes. Forte de cette expérience scénique et de formations en anatomie du mouvement, en méthode Stott Pilates® et en yoga, elle propose une approche personnalisée qui s'adapte aussi bien aux débutants qu'aux sportifs de haut niveau ou aux personnes en phase de récupération après blessure ou intervention chirurgicale.

Le studio offre des cours dans plusieurs disciplines : Stott Pilates, yoga Yin et restauratif, danse classique, pilates à la barre, yoga prénatal et préparation spécifique pour danseurs. Les séances se tiennent en présentiel dans les studios Kleber et Casa Ona à Grenoble, ainsi qu'en ligne via la plateforme Momoyoga. Les cours en groupe sont organisés par niveau pour permettre des corrections individuelles tout au long de la séance, tandis que les cours privés sont entièrement adaptés aux objectifs et contraintes de chaque participant.

Les réservations s'effectuent via Momoyoga. Plusieurs formules tarifaires sont disponibles, dont un pack découverte permettant de tester deux séances avant de s'engager sur une carte ou un cours à l'unité. Le studio est situé au 1 place Gustave Rivet à Grenoble.